Fit Friday: Acelerando o Metabolismo e Perdendo Gordurinhas

Para que comprar termogênico em farmacia/lojas de suplementos, se temos varios termogênicos naturais em casa?

É disso que falo no video de hoje.

Vem ver as coisas que me ajudam a acelerar o metabolismo de forma natural ;)

Atenção: Consulte sempre um (a) nutricionista e se informe melhor sobre uma dieta para o seu tipo físico e sua meta. A saúde sempre em primeiro lugar!

As informações contidas neste blog são de caráter informativo e não substituem o acompanhamentos com o profissional da área.

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Fit Friday: O que levo na bolsa de academia.

Oi genteeee,
Pensa numa pessoa sumida, sou eu né?! haha
Tô tentando postar com frequência, mas depois de 5 anos postando e postando, as vezes fico assim meio afastada, mas depois sempre volto com tudo!
Hoje trago um video que foi muito pedido pelas minhas seguidoras fitness e espero que todas gostem :)

Tenham um lindo fim de semana

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Abdômen SARADO sem mistério (minha história)

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Fit Friday: Fashion Fitness Haul (roupas de academia)

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Música para ani(MALHAR)!

Mais um post para compartilhar as músicas que dão aquele animo para você levantar e se jogar nos exercícios físicos.. em uma caminhada, fazer musculação..enfim para você agitar o esqueleto e queimar calorias haha

Tive a participação do Lucas (siga ele no insta @lucasv_lifestyle) e não deixe de me seguir para mais dicas fitness no instagram @Fabulousfit:

Segue ai nossas “mais mais” dos últimos meses (e dias pois tem 2 lançamentos :) ) e venha suar com a gente!!!




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